Вкусные Энергетические Закуски с Миндалем Joy для Здорового Перекуса

Вкусные Энергетические Закуски с Миндалем Joy для Здорового Перекуса

(Delicious Almond Joy Energy Bites for a Healthy Snack)

(0 Обзоры)
Порции
12
Размер порции
1 укус (20г)
Время подготовки
15 Минуты
Общее время
15 Минуты
Вкусные Энергетические Закуски с Миндалем Joy для Здорового Перекуса
Категории
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
99
Обновление
март 27, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

Питательная ценность

  • Порции: 12
  • Размер порции: 1 укус (20г)
  • Calories: 120 kcal
  • Carbohydrates: 15 g
  • Protein: 3 g
  • Fat: 6 g
  • Fiber: 2 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 10 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 0.5 mg

Инструкции

  • 1 - Подготовить ингредиенты:
    Соберите все ингредиенты и убедитесь, что финики без косточек, а миндаль готов.
  • 2 - Смешанная смесь:
    В кухонном комбайне смешайте миндаль, натертый кокос, финики, какао-порошок, миндальное масло и по желанию мед. Измельчайте до получения липкой массы.
  • 3 - Добавьте шоколад и соль:
    Если используете, добавьте темные шоколадные чипсы и морскую соль, и несколько раз пульсируйте, чтобы равномерно перемешать.
  • 4 - Форменные Закуски:
    Используя руки, сформируйте смесь в шарики размером с укус, диаметром около 1 дюйма.
  • 5 - Охладить и Подавать:
    Поместите энергетические шарики на тарелку и охладите в холодильнике как минимум 30 минут, чтобы они затвердели перед подачей.

Подробнее о: Вкусные Энергетические Закуски с Миндалем Joy для Здорового Перекуса

Полезные энергетические закуски из миндаля, кокоса и шоколада для перекуса без чувства вины.

Миндальные батончики Joy Energy

Almond Joy Energy Bites — это восхитительное и полезное лакомство, вдохновленное классическим вкусом шоколадного батончика. Эти батончики сочетают в себе насыщенный вкус шоколада, хруст миндаля и естественную сладость фиников и кокоса, что делает их идеальными для быстрого перекуса или послетренировочного питания.

Исторический обзор

Вдохновение для этих энергетических закусок пришло из знаменитого шоколадного батончика Almond Joy, который был фаворитом в Соединенных Штатах с 1940-х годов. Этот рецепт превращает этот баловной опыт в здоровую, богатую питательными веществами закуску, которой можно наслаждаться без чувства вины.

Уникальные аспекты

Эти энергетические закуски отличаются своей универсальностью. Они подслащены натуральными финиками сорта Medjool и могут быть легко изменены в соответствии с личным вкусом путем добавления различных орехов, семян или специй. Добавление миндального масла не только усиливает вкус, но и обеспечивает полезные жиры и белки.

Советы и заметки

  • Для веганского варианта замените мед кленовым сиропом.
  • Не стесняйтесь экспериментировать с различными ореховыми пастой и подсластителями.
  • Если вы предпочитаете более сладкий вкус, добавьте больше фиников или немного кленового сиропа.

Наслаждайтесь этими энергетическими батончиками Almond Joy в качестве питательного перекуса, который удовлетворит вашу тягу к сладкому и подарит вам заряд энергии на весь день!

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.