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면역력 강화를 위한 상쾌한 강황 생강 에일

Name: 면역력 강화를 위한 상쾌한 강황 생강 에일
Ingredients: 2 inches 신선한 생강; 1 tbsp 강황 가루; 3 tbsp 꿀; 1/4 cup 레몬 주스; 4 cups 탄산수; as needed null 얼음 조각

(Refreshing Turmeric Ginger Ale for Immunity Boost)

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인분

4

1인분 크기

1컵 (250ml)

준비 시간

10 분

조리 시간

5 분

총 소요 시간

15 분

카테고리

음료

국가

영국

요리들

영국식 퓨전

난이도

쉬운

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0

페이지 조회수
58

업데이트
3월 30, 2025

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재료

2 inches 신선한 생강
(Peeled and grated)
1 tbsp 강황 가루
(Use fresh turmeric for better flavor if available)
3 tbsp 꿀
(Can be substituted with agave syrup for vegan option)
1/4 cup 레몬 주스
(최고의 맛을 위한 신선하게 짜낸)
4 cups 탄산수
(Regular or flavored sparkling water can be used)
as needed null 얼음 조각
(서빙용)

영양 정보

인분: 4
1인분 크기: 1컵 (250ml)
Calories: 70 kcal
Carbohydrates: 18 g
Protein: 0 g
Fat: 0 g
Fiber: 0 g
Sugar: 15 g
Sodium: 10 mg
Cholesterol: 0 mg
Calcium: 10 mg
Iron: 0.5 mg

조리법

1 - Prepare Ginger and Turmeric:
Grate fresh ginger and mix it with turmeric powder in a bowl.
2 - Mix Ingredients:
In a pitcher, combine grated ginger, turmeric, honey, and lemon juice. Stir well to dissolve honey.
3 - Add Sparkling Water:
Slowly pour in the sparkling water while stirring gently to mix.
4 - Serve:
Fill glasses with ice cubes and pour the turmeric ginger ale over. Garnish with lemon slices if desired.

면역력 강화를 위한 상쾌한 강황 생강 에일 :에 대한 자세한 정보

전통적인 생강에일을 건강하게 변형한, 강황과 생강을 섞은 상쾌하고 활기찬 음료입니다.

강황 생강 에일

터메릭 진저 에일은 터메릭과 생강의 건강상의 이점과 탄산수의 거품을 결합한 활기차고 상쾌한 음료입니다. 이 음료는 상쾌할 뿐만 아니라 항산화제와 항염 특성이 가득합니다. 활성 성분인 쿠르쿠민으로 알려진 터메릭은 수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 왔습니다. 생강은 매운 맛을 더하고 소화를 돕는 것으로 알려져 있습니다.

이 레시피는 만들기가 정말 쉽고 취향에 맞게 사용자 정의할 수 있습니다. 더 달콤한 버전을 원하시면 꿀 양을 조절하거나 원하는 감미료로 대체해도 됩니다. 민트나 바질과 같은 신선한 허브를 넣어 풍미를 더할 수도 있습니다.

이 음료는 모임, 여름 파티 또는 활력을 북돋아주는 디톡스 음료로 완벽합니다. 상쾌한 맛을 위해 얼음 조각과 레몬 한 조각과 함께 차갑게 서빙하세요. 그저 음료가 아닙니다. 면역 체계를 강화하고 웰빙의 순간을 즐기는 즐거운 방법입니다.

이 강황 생강 에일을 일상에 통합하여 맛있는 음료를 음미하는 동안 잠재적인 건강상의 이점을 즐기세요. 손님에게 인상을 남기고 싶든, 그저 자신을 대접하고 싶든, 이 음료는 틀림없이 집에서 가장 좋아하는 음료가 될 것입니다.