Delicias Irresistiblemente Crujientes de Almendra para Amantes de Snacks
(Irresistibly Crunchy Almond Treats for Snack Lovers)
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marzo 25, 2025
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Ingredientes
-
200 grams Almendras
(Usa almendras tostadas para un sabor extra.)
-
100 grams Miel
(Se puede sustituir por jarabe de arce para una opción vegana.)
-
100 grams Avena
(Utiliza avena en copos para una mejor textura.)
-
50 grams Copos de coco
(Se prefieren copos de coco sin azúcar.)
-
1 teaspoon Extracto de vainilla
(Para un sabor mejorado.)
-
1 pinch Sal
(Mejora el equilibrio de sabores.)
(Usa almendras tostadas para un sabor extra.)
(Se puede sustituir por jarabe de arce para una opción vegana.)
(Utiliza avena en copos para una mejor textura.)
(Se prefieren copos de coco sin azúcar.)
(Para un sabor mejorado.)
(Mejora el equilibrio de sabores.)
Nutrición
- Porciones: 12
- Tamaño de porción: 2 piezas (50g)
- Calories: 250 kcal
- Carbohydrates: 30 g
- Protein: 7 g
- Fat: 12 g
- Fiber: 5 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 50 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 30 mg
- Iron: 1.5 mg
Instrucciones
-
1 - Precalentar el horno:
Precalienta tu horno a 180°C (350°F) para preparar la cocción.
-
2 - Mezclar Ingredientes:
En un tazón grande, combina almendras, avena, copos de coco, miel, extracto de vainilla y sal. Mezcla hasta que esté bien combinado.
-
3 - Delicias en Forma:
Usando tus manos, da forma a la mezcla en pequeñas bolas o barras del tamaño de un bocado y colócalas en una bandeja para hornear forrada.
-
4 - Hornear:
Hornee en el horno precalentado durante unos 20 minutos o hasta que esté dorado y crujiente.
-
5 - Enfriar y Servir:
Deja que los bocaditos se enfríen en la bandeja de hornear durante unos minutos antes de transferirlos a una rejilla para que se enfríen completamente.
Precalienta tu horno a 180°C (350°F) para preparar la cocción.
En un tazón grande, combina almendras, avena, copos de coco, miel, extracto de vainilla y sal. Mezcla hasta que esté bien combinado.
Usando tus manos, da forma a la mezcla en pequeñas bolas o barras del tamaño de un bocado y colócalas en una bandeja para hornear forrada.
Hornee en el horno precalentado durante unos 20 minutos o hasta que esté dorado y crujiente.
Deja que los bocaditos se enfríen en la bandeja de hornear durante unos minutos antes de transferirlos a una rejilla para que se enfríen completamente.
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Delicias crujientes de almendras
Las Delicias Crujientes de Almendras son un delicioso refrigerio que combina el rico sabor de las almendras con la bondad de la avena y un toque dulce. Originarias del Reino Unido, estas delicias son perfectas para cualquier momento del día, ya sea como desayuno rápido, refrigerio a media tarde o postre dulce.
La historia de los snacks a base de almendras se remonta siglos atrás, siendo un alimento básico en muchas culturas por su riqueza nutricional y versatilidad. Estas golosinas no solo ofrecen un crujido delicioso, sino que también están repletas de proteínas, fibra y grasas saludables, lo que las convierte en una alternativa nutritiva a los snacks azucarados tradicionales.
Además, el uso de miel y coco rallado opcional aporta un dulzor natural y un toque tropical a la receta, lo que permite variaciones según tus preferencias. Experimenta con diferentes sabores o ingredientes adicionales, como frutos secos o chispas de chocolate, para darle un toque único.
Estas Delicias Crujientes de Almendras no solo son fáciles de preparar, sino que también son una excelente manera de involucrar a los niños en la cocina. Pueden ayudar a mezclar los ingredientes y darles forma, convirtiéndolas en una divertida actividad familiar. Ya sea que las disfruten solas o con yogur o fruta, estas delicias sin duda saciarán sus antojos y les darán energía. ¡Disfruten de su textura crujiente, sabor y sabor!
