Receta de Golosinas Masticables de Coco y Almendra Deliciosas
(Deliciously Chewy Almond Coconut Treats Recipe)
(0 Reseñas)
0
84
marzo 27, 2025
Informar de un problema
Ingredientes
-
150 grams Almendras
(Usa almendras crudas o tostadas sin sal.)
-
100 grams Coco deshidratado
(Coco sin azúcar para una opción más saludable.)
-
60 ml Jarabe de arce
(Se puede sustituir por jarabe de agave.)
-
50 grams Mantequilla de almendra
(La mantequilla de almendra suave es la mejor.)
-
2 tbsp Semillas de chía
(Para agregar textura y nutrición.)
-
1 tsp Extracto de vainilla
(Utiliza extracto de vainilla puro para un mejor sabor.)
-
1 pinch Sal
(Realza los sabores de la receta.)
(Usa almendras crudas o tostadas sin sal.)
(Coco sin azúcar para una opción más saludable.)
(Se puede sustituir por jarabe de agave.)
(La mantequilla de almendra suave es la mejor.)
(Para agregar textura y nutrición.)
(Utiliza extracto de vainilla puro para un mejor sabor.)
(Realza los sabores de la receta.)
Nutrición
- Porciones: 12
- Tamaño de porción: 1 delicia (30g)
- Calories: 180 kcal
- Carbohydrates: 15 g
- Protein: 5 g
- Fat: 12 g
- Fiber: 3 g
- Sugar: 6 g
- Sodium: 5 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 50 mg
- Iron: 1 mg
Instrucciones
-
1 - Preparar ingredientes:
Reúne todos los ingredientes y mézclalos según la receta.
-
2 - Mezclar almendras:
En un procesador de alimentos, mezcla las almendras hasta que estén finamente picadas, pero no en una pasta.
-
3 - Mezclar Ingredientes:
En un tazón, combina las almendras trituradas, el coco deshidratado, el jarabe de arce, la mantequilla de almendra, las semillas de chía, el extracto de vainilla y la sal.
-
4 - Delicias en Forma:
Forma la mezcla en pequeñas bolas o presiona en un molde forrado para formar cuadrados.
-
5 - Pimiento:
Refrigera los bocadillos durante al menos 10 minutos para que se endurezcan.
Reúne todos los ingredientes y mézclalos según la receta.
En un procesador de alimentos, mezcla las almendras hasta que estén finamente picadas, pero no en una pasta.
En un tazón, combina las almendras trituradas, el coco deshidratado, el jarabe de arce, la mantequilla de almendra, las semillas de chía, el extracto de vainilla y la sal.
Forma la mezcla en pequeñas bolas o presiona en un molde forrado para formar cuadrados.
Refrigera los bocadillos durante al menos 10 minutos para que se endurezcan.
Más información sobre: Receta de Golosinas Masticables de Coco y Almendra Deliciosas
Delicias masticables de almendra y coco: un refrigerio delicioso
Las Delicias Masticables de Almendra y Coco son una deliciosa fusión de ricos sabores a frutos secos y la dulzura natural del coco. Perfectas para un refrigerio rápido o un postre saludable, estas delicias son fáciles de preparar y no requieren horneado. Ideales para veganos y quienes buscan opciones sin gluten, esta receta ofrece una alternativa nutritiva a los refrigerios comerciales.
Historia y significado cultural
Las almendras y el coco son ingredientes célebres en muchas culturas, especialmente en las regiones mediterráneas y tropicales. Las almendras se han cultivado durante miles de años y son conocidas por sus beneficios para la salud, mientras que el coco se conoce como el "árbol de la vida" en muchas zonas tropicales debido a su versatilidad. Esta receta combina creativamente estos dos ingredientes, realzando sus sabores y texturas en un delicioso y masticable postre.
Aspectos únicos
Uno de los aspectos únicos de esta receta es su versatilidad. Puedes personalizar el dulzor ajustando la cantidad de jarabe de arce o sustituyéndolo por jarabe de agave. Añadir semillas de chía no solo mejora el valor nutricional, sino que también le aporta un delicioso toque crujiente.
Consejos y notas
- Para obtener más sabor, considere tostar ligeramente las almendras antes de licuarlas.
- Estas golosinas se pueden conservar en el refrigerador hasta por una semana, lo que las hace convenientes para preparar comidas.
- Siéntete libre de experimentar agregando ingredientes como frutas secas o chispas de chocolate negro para mejorar el perfil de sabor.
¡Disfrute de estas delicias masticables de almendras y coco como un refrigerio saludable que satisface su gusto por lo dulce sin comprometer su salud!
