Deliciosas Golosinas de Almendra Llena de Sabor
(Delightful Almond Treats Bursting with Flavor)
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marzo 25, 2025
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Ingredientes
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200 grams Almendras
(Usa almendras crudas o tostadas según prefieras.)
-
100 grams Coco deshidratado
(Coco sin azúcar para una opción más saludable.)
-
75 ml Jarabe de arce
(Se puede sustituir por jarabe de agave.)
-
30 grams Cacao en polvo
(Usa cacao en polvo sin azúcar para un sabor rico.)
-
1 tbsp Extracto de vainilla
(Utiliza extracto de vainilla puro para obtener los mejores resultados.)
-
1 pinch Sal
(Realza el sabor.)
(Usa almendras crudas o tostadas según prefieras.)
(Coco sin azúcar para una opción más saludable.)
(Se puede sustituir por jarabe de agave.)
(Usa cacao en polvo sin azúcar para un sabor rico.)
(Utiliza extracto de vainilla puro para obtener los mejores resultados.)
(Realza el sabor.)
Nutrición
- Porciones: 10
- Tamaño de porción: 1 delicia (30g)
- Calories: 180 kcal
- Carbohydrates: 15 g
- Protein: 5 g
- Fat: 12 g
- Fiber: 3 g
- Sugar: 6 g
- Sodium: 10 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 20 mg
- Iron: 1.5 mg
Instrucciones
-
1 - Preparar la Mezcla:
En un tazón grande, combina las almendras, el coco deshidratado, el cacao en polvo y la sal. Mezcla bien.
-
2 - Agregar Ingredientes Húmedos:
Vierte el jarabe de arce y el extracto de vainilla en la mezcla seca. Revuelve hasta que todo esté bien combinado.
-
3 - Formar los Deliciosos:
Usando tus manos, forma pequeñas bolas o barras de la mezcla y colócalas en una bandeja para hornear forrada.
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4 - Hornear:
Precalienta tu horno a 180°C (350°F) y hornea los bocados durante unos 10 minutos hasta que estén ligeramente dorados.
-
5 - Enfriar y Servir:
Deja que las golosinas se enfríen completamente en una rejilla antes de servir.
En un tazón grande, combina las almendras, el coco deshidratado, el cacao en polvo y la sal. Mezcla bien.
Vierte el jarabe de arce y el extracto de vainilla en la mezcla seca. Revuelve hasta que todo esté bien combinado.
Usando tus manos, forma pequeñas bolas o barras de la mezcla y colócalas en una bandeja para hornear forrada.
Precalienta tu horno a 180°C (350°F) y hornea los bocados durante unos 10 minutos hasta que estén ligeramente dorados.
Deja que las golosinas se enfríen completamente en una rejilla antes de servir.
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Delicias alegres de almendras
Las Delicias de Almendra son un delicioso refrigerio que combina los ricos sabores de las almendras, el coco y el cacao en un postre saludable y fácil de preparar. Estas delicias no solo son deliciosas, sino que también están repletas de nutrientes, lo que las hace perfectas para una rápida inyección de energía o un postre delicioso.
Las almendras son una fuente fantástica de grasas saludables, proteínas y vitamina E, que contribuyen a la salud cardiovascular y aportan nutrientes esenciales. Combinadas con la dulzura natural del jarabe de arce y el rico sabor del cacao, estas delicias ofrecen un capricho sin remordimientos que satisface cualquier antojo de dulce, manteniendo intactos tus objetivos de salud.
Originarias del Reino Unido, estas delicias son una fusión de elementos tradicionales de los snacks británicos con un toque moderno. Su método es sencillo, lo que las hace accesibles tanto para principiantes como para cocineros experimentados. Ideales para fiestas, para llevar en la lonchera o como refrigerio después de entrenar, las Delicias de Almendras son versátiles y se pueden adaptar a gustos personales, como añadir frutos secos o frutas deshidratadas.
La historia demuestra que bocadillos como estos se han popularizado en muchas culturas, con variaciones alrededor del mundo. El uso de almendras y coco es particularmente frecuente en las cocinas mediterránea y tropical, lo que pone de manifiesto el amor global por estos ingredientes.
En conclusión, las Delicias de Almendra son una excelente opción para quienes buscan un refrigerio saludable sin sacrificar el sabor. ¡Su fácil preparación y delicioso sabor las hacen imprescindibles!
