Herzhaftes Ungarisches Gulasch: Ein Rezept für einen Komfort-Eintopf

Herzhaftes Ungarisches Gulasch: Ein Rezept für einen Komfort-Eintopf

(Hearty Hungarian Goulash: A Comforting Stew Recipe)

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Portionen
4
Portionsgröße
1 Schüssel (300g)
Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochzeit
1 hr 30 Minuten
Gesamtzeit
1 hr 45 Minuten
Herzhaftes Ungarisches Gulasch: Ein Rezept für einen Komfort-Eintopf
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0
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71
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März 28, 2025

Zutaten

Nährwerte

  • Portionen: 4
  • Portionsgröße: 1 Schüssel (300g)
  • Calories: 450 kcal
  • Carbohydrates: 35 g
  • Protein: 40 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 5 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 700 mg
  • Cholesterol: 90 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 3.5 mg

Anweisungen

  • 1 - Zwiebeln und Knoblauch anbraten:
    Erhitzen Sie Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Fügen Sie gehackte Zwiebeln und gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie sie an, bis sie durchsichtig sind.
  • 2 - Rindfleisch anbraten:
    Erhöhen Sie die Hitze auf mittel-hoch und fügen Sie die Rindfleischwürfel hinzu. Bräunen Sie sie von allen Seiten.
  • 3 - Gemüse und Gewürze Hinzufügen:
    Rühren Sie die Karotten, die Paprika, die Tomatenpaste, das Paprikapulver, das Salz und den schwarzen Pfeffer ein.
  • 4 - Gießen Sie die Brühe ein:
    Fügen Sie Rinderbrühe und Lorbeerblätter hinzu und bringen Sie es zum Kochen.
  • 5 - Simmern:
    Die Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und etwa 60 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
  • 6 - Kartoffeln Hinzufügen:
    Falls verwendet, rühren Sie die gewürfelten Kartoffeln ein und lassen Sie es weitere 20 Minuten köcheln, bis alle Zutaten zart sind.
  • 7 - Servieren:
    Entfernen Sie die Lorbeerblätter und servieren Sie heiß mit knusprigem Brot oder Nudeln.

Mehr über: Herzhaftes Ungarisches Gulasch: Ein Rezept für einen Komfort-Eintopf

Ein wärmendes ungarisches Gulasch voller zartem Fleisch, Gewürzen und Gemüse, perfekt für gemütliche Abendessen.

Gulasch: Ein herzhafter ungarischer Genuss

Gulasch ist ein traditionelles ungarisches Gericht, das über die Grenzen hinweg bekannt ist und in Mitteleuropa in verschiedenen Varianten genossen wird. Es handelt sich um einen vielseitigen Eintopf, der typischerweise aus Rindfleisch, Gemüse und einer reichhaltigen Gewürzmischung, vor allem Paprika, zubereitet wird, die ihm einen unverwechselbaren Geschmack und eine leuchtende Farbe verleiht.

Gulasch stammt aus dem 9. Jahrhundert und war ein einfaches Hirtenessen, das über offenem Feuer in einem Kessel gekocht wurde. Im Laufe der Jahrhunderte entwickelte es sich zu einem beliebten Gericht, das die ungarische Kultur repräsentiert. Die Verwendung von Paprika, eingeführt von den Osmanen, ist ein Markenzeichen des Gerichts und verleiht ihm Wärme und Tiefe.

Dieser wohltuende Eintopf ist perfekt für kalte Tage und eignet sich daher ideal für Familienessen oder Feiern. Er eignet sich auch hervorragend für die Essenszubereitung, da der Geschmack beim Aufwärmen intensiver und besser wird. Gulaschvariationen können mit Kartoffeln, Nudeln oder sogar Pilzen zubereitet werden, was diesem klassischen Rezept eine persönliche Note verleiht.

Für eine besondere Note können Sie Ihr Gulasch mit frischer Petersilie oder einem Klecks Sauerrahm garnieren. Dazu passen knuspriges Brot oder Eiernudeln, die die herzhafte Brühe aufsaugen. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht, das nicht nur den Bauch wärmt, sondern auch die Seele nährt.

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