Вкусные хрустящие кокосово-миндальные закуски

Вкусные хрустящие кокосово-миндальные закуски

(Deliciously Crunchy Coconut Almond Nibbles)

(0 Обзоры)
Порции
12
Размер порции
3 штуки (50г)
Время подготовки
15 Минуты
Время приготовления
10 Минуты
Общее время
25 Минуты
Вкусные хрустящие кокосово-миндальные закуски
Категории
Уровень
Голоса
0
Просмотры страницы
61
Обновление
март 25, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

  • 150 grams Миндали
    (Используйте сырые или жареные миндаль в зависимости от предпочтений)
  • 100 grams Кокосовая стружка
    (Рекомендуемые несладкие кокосовые хлопья)
  • 3 tbsp Мед
    (Можно заменить кленовым сиропом для веганского варианта)
  • 2 tbsp Кокосовое масло
    (Растопленный для смешивания)
  • 1 tsp Экстракт ванили
    (Для улучшения вкуса)
  • 1 pinch Соль
    (Чтобы сбалансировать сладость)

Питательная ценность

  • Порции: 12
  • Размер порции: 3 штуки (50г)
  • Calories: 250 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 14 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 10 g
  • Sodium: 5 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

Инструкции

  • 1 - Разогрейте духовку:
    Разогрейте духовку до 180°C (350°F), чтобы подготовиться к выпечке.
  • 2 - Смешать Ингредиенты:
    В большой миске смешайте миндаль, тертый кокос, мед, растопленное кокосовое масло, экстракт ванили и соль. Смешайте до однородной массы.
  • 3 - Форма Закуски:
    Выемите небольшие порции смеси и сформируйте их в кусочки размером с укус.
  • 4 - Выпекать:
    Выложите закуски на противень, застеленный пергаментной бумагой, и выпекайте 10-12 минут или до золотистого цвета.
  • 5 - Охладить и подать:
    Дайте им полностью остыть перед подачей. Наслаждайтесь своими кокосовыми миндальными закусками!

Подробнее о: Вкусные хрустящие кокосово-миндальные закуски

Сладкие, хрустящие и насыщенные вкусом, эти кокосово-миндальные чипсы идеально подходят для перекуса в любое время дня!

Coconut Almond Nibbles — восхитительное угощение, сочетающее в себе насыщенные вкусы хрустящего миндаля и сладкой кокосовой стружки. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто ищет быстрый и полезный вариант перекуса. Это блюдо фьюжн, придуманное в Соединенном Королевстве, использует простые ингредиенты, которые легко найти. Использование меда добавляет натуральную сладость, а кокосовое масло обеспечивает насыщенный тропический вкус, который связывает закуски воедино. Эти закуски не только легко приготовить, но и они универсальны: вы можете наслаждаться ими на завтрак вместе с йогуртом, в качестве закуски в середине дня или даже в качестве легкого десерта. Сочетание текстур — от хруста миндаля до жевательной консистенции кокоса — создает приятные ощущения с каждым укусом. Кроме того, они не содержат глютена и могут быть легко сделаны веганскими, заменив мед кленовым сиропом. Закуски запекаются до совершенства, обеспечивая теплый, манящий аромат, который наполняет вашу кухню. Независимо от того, устраиваете ли вы вечеринку, ищете угощения для ланч-бокса или просто хотите чего-то сладкого, Coconut Almond Nibbles — это ответ. Они являются свидетельством идеи, что полезные закуски также могут быть вкусными и сытными.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.