Вкусная Курица Адобо - Филиппинская Классика

Вкусная Курица Адобо - Филиппинская Классика

(Savory Chicken Adobo - A Filipino Classic)

(0 Обзоры)
Порции
4
Размер порции
1 чаша (300г)
Время подготовки
15 Минуты
Время приготовления
45 Минуты
Общее время
1 Час
Вкусная Курица Адобо - Филиппинская Классика
Страна
Голоса
0
Просмотры страницы
74
Обновление
март 28, 2025
Пожаловаться
Сообщить о проблеме

Ингредиенты

  • 800 grams Куриные бедра
    (С костями и кожей для большего вкуса)
  • 1/2 cup Соевый соус
    (Используйте соевый соус с низким содержанием натрия, если предпочтительно)
  • 1/2 cup Уксус
    (Белый уксус или уксус из тростника подходят лучше всего)
  • 6 cloves Чеснок
    (Измельченный или рубленый)
  • 2 pieces Лавровые листья
    (Свежий или сушеный)
  • 1 teaspoon Черные перцевые зерна
    (Для добавления специй)
  • 1 large Лук
    (Нарезанный)
  • 1 cup Вода
    (Настройте для достижения желаемой консистенции соуса)
  • 1 tablespoon Сахар
    (По желанию, для балансировки кислотности)
  • 2 tablespoons Масло
    (Для жарки курицы)

Питательная ценность

  • Порции: 4
  • Размер порции: 1 чаша (300г)
  • Calories: 420 kcal
  • Carbohydrates: 8 g
  • Protein: 30 g
  • Fat: 28 g
  • Fiber: 1 g
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 850 mg
  • Cholesterol: 120 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 2 mg

Инструкции

  • 1 - Мариновать курицу:
    Смешайте курицу, соевый соус, уксус, чеснок и перец в миске. Маринуйте минимум 30 минут.
  • 2 - Обжарка Лука:
    Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне. Обжарьте нарезанный лук до прозрачности.
  • 3 - Обжарить курицу:
    Добавьте маринованную курицу в кастрюлю и обжарьте со всех сторон.
  • 4 - Тушить:
    Добавьте маринад, лавровый лист и воду. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите, пока курица не станет нежной.
  • 5 - Отрегулировать приправу:
    Попробуйте соус и добавьте сахар по желанию. Готовьте еще несколько минут.
  • 6 - Подача:
    Подавайте горячим на рисе или с хрустящим хлебом.

Подробнее о: Вкусная Курица Адобо - Филиппинская Классика

Ароматное филиппинское куриное рагу, маринованное в уксусе, соевом соусе и специях, идеально подходит для любого домашнего блюда.

Курица Адобо: Вкус Филиппин

Курица Адобо — это типичное филиппинское блюдо, которое демонстрирует прекрасный баланс вкусов, сочетая пикантные, острые и слегка сладкие элементы. Традиционно это блюдо готовится путем маринования кусочков курицы в смеси уксуса, соевого соуса, чеснока и специй, а затем томления их до нежного совершенства.

Культурное значение

Адобо — это не просто блюдо; это культурный символ Филиппин. У каждого региона есть своя версия, и она отражает разнообразное кулинарное наследие страны. Термин «адобо» происходит от испанского слова «adobar», что означает «мариновать» или «приправлять». Блюдо имеет происхождение, которое предшествовало испанской колонизации, и на протяжении столетий развивалось в любимый продукт, которым оно является сегодня.

Уникальные аспекты

Уникальным аспектом куриного адобо является его гибкость. Хотя наиболее распространенный рецепт включает курицу, в вариациях могут использоваться свинина, говядина или даже овощи, что делает его пригодным для адаптации к различным диетическим предпочтениям. Использование уксуса не только усиливает вкус, но и помогает сохранить мясо, поэтому адобо часто готовят большими партиями.

Советы и заметки

  • Для более насыщенного вкуса оставьте курицу мариноваться на ночь.
  • Количество уксуса и соевого соуса регулируйте по своему вкусу.
  • Подавайте с пропаренным рисом, чтобы он пропитался вкусным соусом.

В заключение, цыпленок Адобо — это больше, чем просто еда; это приятное напоминание о доме и семейных встречах. Наслаждайтесь этим классическим блюдом и делитесь им с близкими, чтобы ощутить вкус филиппинского гостеприимства.

Оцените рецепт

Добавить Комментарий и отзыв

Отзывы пользователей

На основе 0 отзывов
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Добавить Комментарий и отзыв
Мы никогда не передадим ваш адрес электронной почты кому-либо еще.