Sycące Kiełbaski z Puree: Brytyjskie Danie Pocieszające

Sycące Kiełbaski z Puree: Brytyjskie Danie Pocieszające

(Hearty Bangers and Mash: A British Comfort Dish)

(0 Recenzje)
Porcje
4
Wielkość porcji
1 talerz (300g)
Czas przygotowania
15 Minuty
Czas gotowania
30 Minuty
Całkowity czas
45 Minuty
Sycące Kiełbaski z Puree: Brytyjskie Danie Pocieszające
Poziom
Głosy
0
Wyświetlenia strony
59
Aktualizacja
marzec 29, 2025

Składniki

  • 8 pieces Kiełbaski wieprzowe
    (Use high-quality sausages for best flavor)
  • 1 kg Ziemniaki
    (Use starchy potatoes like Maris Piper or Russet)
  • 50 grams Masło
    (For a richer flavor, use unsalted butter)
  • 100 ml Mleko
    (Warm the milk before adding to mash)
  • 2 medium Cebule
    (Use yellow or brown onions for gravy)
  • 500 ml Bulion wołowy
    (Homemade stock is preferred for depth of flavor)
  • 2 tbsp Mąka
    (For thickening the gravy, can use cornstarch as an alternative)
  • Sól, to taste Pieprz, to taste

Wartości odżywcze

  • Porcje: 4
  • Wielkość porcji: 1 talerz (300g)
  • Calories: 650 kcal
  • Carbohydrates: 65 g
  • Protein: 25 g
  • Fat: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 75 mg
  • Calcium: 120 mg
  • Iron: 3.5 mg

Instrukcje

  • 1 - Prepare the Potatoes:
    Peel and chop the potatoes into equal-sized chunks. Place them in a pot of salted water and bring to a boil.
  • 2 - Cook the Sausages:
    In a frying pan, cook the sausages over medium heat until browned and cooked through, about 15 minutes. Set aside.
  • 3 - Make the Gravy:
    In the same pan, add sliced onions and cook until soft. Stir in flour and cook for a minute before adding beef stock. Simmer until thickened.
  • 4 - Mash the Potatoes:
    Once potatoes are tender, drain and return to the pot. Add butter, milk, salt, and pepper, then mash until smooth.
  • 5 - Serve:
    Plate the mashed potatoes, top with sausages, and generously pour over the onion gravy. Enjoy!

Więcej o: Sycące Kiełbaski z Puree: Brytyjskie Danie Pocieszające

Klasyczne brytyjskie danie z pikantnymi kiełbaskami podawanymi z kremowym puree ziemniaczanym i gęstym sosem cebulowym.

Bangers and Mash: Rozgrzewająca brytyjska rozkosz

Bangers and Mash to kwintesencja brytyjskiego dania, które wywołuje ciepło i nostalgię. Tradycyjnie przygotowywane z kiełbasek i kremowego puree ziemniaczanego, to danie jest często podawane z sosem cebulowym. Danie to nie tylko podstawa w pubach w całej Wielkiej Brytanii, ale stało się również synonimem domowego jedzenia comfort food.

Historia i znaczenie kulturowe

Uważa się, że określenie „bangers” pochodzi z czasów I wojny światowej, kiedy kiełbaski wytwarzano z dużą zawartością wody, co powodowało ich pękanie podczas gotowania. „Mash” odnosi się do puree ziemniaczanego, które towarzyszy kiełbaskom i nadaje potrawie kremową i treściwą równowagę.

Unikalne aspekty

To, co wyróżnia ten przepis, to bogaty sos cebulowy, który wzmacnia smaki zarówno kiełbasek, jak i puree. Choć istnieją różne wersje, użycie wysokiej jakości kiełbasek i odpowiedniego rodzaju ziemniaków robi całą różnicę w uzyskaniu idealnej kremowej konsystencji.

Wskazówki i uwagi

  • Aby nadać tłuczonym ziemniakom dodatkowego smaku, możesz dodać do nich czosnku lub ziół.
  • Eksperymentuj z różnymi rodzajami kiełbas — wieprzowymi, drobiowymi, a nawet wegetariańskimi — i stwórz niepowtarzalną wersję tego klasycznego dania.

Podsumowując, Bangers and Mash to coś więcej niż tylko posiłek; to celebracja brytyjskiej tradycji kulinarnej, która zapewnia komfort i satysfakcję przy stole.

Oceń przepis

Dodaj komentarz i recenzję

Opinie użytkowników

Na podstawie 0 recenzji
5 Gwiazdka
0
4 Gwiazdka
0
3 Gwiazdka
0
2 Gwiazdka
0
1 Gwiazdka
0
Dodaj komentarz i recenzję
Nigdy nie udostępnimy Twojego adresu e-mail nikomu innemu.