Deliziose Barrette al Cocco e Mandorla per Amanti degli Snack

Deliziose Barrette al Cocco e Mandorla per Amanti degli Snack

(Delicious Coconut Almond Delight Bars for Snack Lovers)

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Porzioni
12
Dimensione Porzione
1 barretta (50g)
Tempo di Preparazione
15 Minuti
Tempo Totale
15 Minuti
Deliziose Barrette al Cocco e Mandorla per Amanti degli Snack
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83
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marzo 28, 2025

Ingredienti

  • 200 grams Farina di mandorle
    (Può essere sostituito con farina per tutti gli usi per una consistenza diversa.)
  • 150 grams Cocco grattugiato
    (Usa senza zucchero per un'opzione più sana.)
  • 100 grams Miele
    (Lo sciroppo d'acero può essere utilizzato per un'opzione vegana.)
  • 100 grams Burro di mandorle
    (Il burro di arachidi può essere usato come alternativa.)
  • 100 grams Gocce di cioccolato fondente
    (Scegli patatine senza latticini per una delizia vegana.)
  • 1 teaspoon Estratto di vaniglia
    (Migliora il sapore.)
  • 1 pinch Sale
    (Equilibra la dolcezza.)

Nutrizione

  • Porzioni: 12
  • Dimensione Porzione: 1 barretta (50g)
  • Calories: 210 kcal
  • Carbohydrates: 25 g
  • Protein: 6 g
  • Fat: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 50 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 55 mg
  • Iron: 1.2 mg

Istruzioni

  • 1 - Mescolare gli ingredienti secchi:
    In una grande ciotola, unisci la farina di mandorle, il cocco grattugiato e il sale. Mescola bene fino a quando non è tutto amalgamato.
  • 2 - Combina gli ingredienti umidi:
    In un'altra ciotola, unisci il miele, il burro di mandorle e l'estratto di vaniglia. Mescola fino a ottenere un composto liscio.
  • 3 - Combinare Mischie:
    Versa il composto umido nel composto secco. Mescola fino a quando non è completamente combinato. Aggiungi gocce di cioccolato se le stai usando.
  • 4 - Preparare la Padella:
    Fodera una teglia quadrata (20x20 cm) con carta da forno.
  • 5 - Premere il composto nella teglia:
    Trasferisci il composto nella teglia preparata e premi con forza per creare uno strato uniforme.
  • 6 - Rilassati e Imposta:
    Metti la padella in frigorifero per almeno 1 ora per farla rapprendere prima di tagliarla a barre.

Ulteriori informazioni su: Deliziose Barrette al Cocco e Mandorla per Amanti degli Snack

Concedetevi queste barrette ricche e gommose al cocco e alle mandorle, un mix perfetto di sapori e consistenze.

Le barrette Coconut Almond Delight sono uno spuntino delizioso e facile da preparare che unisce i sapori intensi del cocco e delle mandorle, creando una deliziosa sorpresa per ogni momento della giornata. Queste barrette non sono solo gustose ma anche nutrienti, il che le rende un'ottima alternativa agli snack acquistati al supermercato. L'uso di farina di mandorle conferisce loro una consistenza unica, mentre il miele e il burro di mandorle forniscono dolcezza naturale e grassi sani. Le gocce di cioccolato aggiungono un tocco di indulgenza, ma sentiti libero di ometterle o sostituirle con frutta secca per un'opzione più sana. Queste barrette sono perfette per la preparazione dei pasti, poiché possono essere preparate in anticipo e conservate in frigorifero per uno spuntino veloce da asporto. La ricetta è flessibile, consentendoti di personalizzarla con i tuoi ingredienti preferiti. Che tu stia cercando uno spuntino pomeridiano, uno spuntino post-allenamento o un riempitivo per il pranzo al sacco per i bambini, queste barrette Coconut Almond Delight soddisferanno sicuramente la tua voglia. Rappresentano una fusione di sapori che celebrano la versatilità del cocco e delle mandorle, rendendolo una scelta amata dagli amanti degli snack.

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