Concediti le Barre di Delizia di Mandorla Chewy: Un Dolce Piacere
(Indulge in Chewy Almond Bliss Bars: A Sweet Treat)
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marzo 25, 2025
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Ingredienti
-
200 grams Mandorle
(Trita grossolanamente per aggiungere texture.)
-
150 grams Miele
(Può essere sostituito con sciroppo d'acero per un'opzione vegana.)
-
100 grams Fiocchi d'avena
(Usa avena senza glutine se necessario.)
-
100 grams Burro di arachidi
(Il burro di arachidi naturale è il migliore.)
-
1 teaspoon Estratto di vaniglia
(Usa vaniglia pura per un sapore migliore.)
-
1 pinch Sale
(Esalta il sapore delle mandorle.)
-
50 grams Gocce di cioccolato fondente
(Facoltativo, da versare sopra.)
(Trita grossolanamente per aggiungere texture.)
(Può essere sostituito con sciroppo d'acero per un'opzione vegana.)
(Usa avena senza glutine se necessario.)
(Il burro di arachidi naturale è il migliore.)
(Usa vaniglia pura per un sapore migliore.)
(Esalta il sapore delle mandorle.)
(Facoltativo, da versare sopra.)
Nutrizione
- Porzioni: 12
- Dimensione Porzione: 1 barretta (50g)
- Calories: 250 kcal
- Carbohydrates: 30 g
- Protein: 10 g
- Fat: 12 g
- Fiber: 4 g
- Sugar: 8 g
- Sodium: 50 mg
- Cholesterol: 0 mg
- Calcium: 30 mg
- Iron: 1 mg
Istruzioni
-
1 - Preriscaldare il forno:
Preriscalda il tuo forno a 180°C (350°F) e rivesti una teglia con carta da forno.
-
2 - Mescolare gli Ingredienti:
In una grande ciotola, unisci le mandorle, i fiocchi d'avena, il miele, il burro di arachidi, l'estratto di vaniglia e il sale fino a ottenere un composto ben mescolato.
-
3 - Cuocere al forno:
Stendi uniformemente il composto nella teglia preparata e cuoci per 20-25 minuti fino a doratura.
-
4 - Raffredda e Taglia:
Lascia raffreddare completamente prima di tagliare a barre. Se desiderato, guarnire con cioccolato fondente fuso.
Preriscalda il tuo forno a 180°C (350°F) e rivesti una teglia con carta da forno.
In una grande ciotola, unisci le mandorle, i fiocchi d'avena, il miele, il burro di arachidi, l'estratto di vaniglia e il sale fino a ottenere un composto ben mescolato.
Stendi uniformemente il composto nella teglia preparata e cuoci per 20-25 minuti fino a doratura.
Lascia raffreddare completamente prima di tagliare a barre. Se desiderato, guarnire con cioccolato fondente fuso.
Ulteriori informazioni su: Concediti le Barre di Delizia di Mandorla Chewy: Un Dolce Piacere
Chewy Almond Bliss
Chewy Almond Bliss è una deliziosa delizia che unisce la bontà sana delle mandorle e dell'avena, creando uno spuntino o un dessert perfetto. Questa ricetta non è solo facile da preparare, ma offre anche un'alternativa sana ai tradizionali snack dolci. Le mandorle sono ricche di nutrienti, forniscono grassi benefici, proteine e fibre che contribuiscono a una dieta equilibrata.
Storicamente, le mandorle sono state un alimento base in varie culture, venerate per i loro benefici per la salute e la versatilità in cucina. Questa ricetta incorpora i ricchi sapori di mandorle e burro di arachidi, rendendola una delizia soddisfacente che può essere gustata in qualsiasi momento della giornata.
L'aggiunta di avena non solo migliora la consistenza, ma aumenta anche il valore nutrizionale, rendendo queste barrette un'ottima fonte di energia. Puoi personalizzare la ricetta aggiungendo gocce di cioccolato fondente o versandole sopra per un tocco di indulgenza. Che tu stia cercando uno spuntino post-allenamento o una dolce sorpresa per soddisfare la tua voglia, Chewy Almond Bliss è sicuro di piacerti.
Incorpora questa ricetta nella tua rotazione di snack abituale e scopri la gioia di una barretta deliziosamente gommosa e nocciolata che è sia soddisfacente che nutriente. Perfette da condividere con gli amici o da gustare da soli, queste barrette diventeranno sicuramente le preferite a casa tua.
