Lezzetli Endonezya Gado-Gado Salatası Fıstık Sosu ile

Lezzetli Endonezya Gado-Gado Salatası Fıstık Sosu ile

(Delicious Indonesian Gado-Gado Salad with Peanut Sauce)

(0 Yorumlar)
Porsiyon
4
Porsiyon Boyutu
1 kase (300g)
Hazırlık Süresi
15 Dakika
Pişirme Süresi
10 Dakika
Toplam Süre
25 Dakika
Lezzetli Endonezya Gado-Gado Salatası Fıstık Sosu ile
Ülke
Mutfaklar
Seviye
Oylar
0
Sayfa Görüntülemeleri
79
Güncelle
Mart 28, 2025

Malzemeler

  • 150 grams Yeşil fasulye
    (Kenarları temizlenmiş ve 2 inçlik parçalara kesilmiş)
  • 2 medium Havuçlar
    (İnce dilimler halinde kesilmiş)
  • 200 grams Lahana
    (İnce rendelenmiş)
  • 200 grams Tofu
    (Sert tofu, küpler halinde)
  • 4 tablespoons Fıstık ezmesi
    (Pürüzsüz veya gevrek, tercihe göre)
  • 2 tablespoons Soya sosu
    (Düşük sodyum tercih edilir)
  • 2 tablespoons Limon suyu
    (En iyi lezzet için taze sıkılmış)
  • 1 tablespoon Biber ezmesi
    (Baharat tercihinize göre ayarlayın)
  • 4 large Haşlanmış yumurtalar
    (Dörde böl)
  • 1 medium Salatalık
    (Süsleme için dilimlenmiş)

Besin Değerleri

  • Porsiyon: 4
  • Porsiyon Boyutu: 1 kase (300g)
  • Calories: 350 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 20 g
  • Fat: 20 g
  • Fiber: 6 g
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 600 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 150 mg
  • Iron: 3.5 mg

Talimatlar

  • 1 - Sebzeleri haşlamak:
    Kaynar su dolusunda bir tencerede, yeşil fasulyeleri ve havuçları 3-4 dakika kadar yumuşak ama hala çıtır olana kadar haşlayın. Süzün ve bir kenara koyun.
  • 2 - Tofu Hazırlamak:
    Bir tavada, küp doğranmış tofu'yu biraz yağda her tarafı altın rengi olana kadar soteleyin. Çıkarın ve kağıt havluda süzün.
  • 3 - Fıstık sosu yap:
    Bir kasede, fıstık ezmesini, soya sosunu, lime suyunu ve acı biber püresini pürüzsüz olana kadar çırpın. Damak tadınıza göre baharat ayarlayın.
  • 4 - Salata Hazırlama:
    Büyük bir servis kasesinde, haşlanmış sebzeleri, doğranmış lahana ve sotelenmiş tofu'yu birleştirin. Fıstık sosu ile gezdirin ve nazikçe karıştırın.
  • 5 - Süsleme ve Servis:
    Haşlanmış yumurta dilimleri ve salatalık dilimleri ile süsleyin. İstenirse yanına ekstra fıstık sosu ile hemen servis yapın.

Lezzetli Endonezya Gado-Gado Salatası Fıstık Sosu ile :Hakkında Daha Fazlası

Haşlanmış sebzeler, tofu ve fıstık sosuyla hazırlanan, taze ve sağlıklı bir öğün için ideal, canlı bir Endonezya salatası.

Gado-Gado: Lezzetli Bir Endonezya Salatası

Gado-Gado, çeşitli haşlanmış sebzeler, tofu ve zengin ve kremamsı bir fıstık sosunu birleştiren sevilen bir Endonezya salatasıdır. Endonezya mutfağının canlı lezzetlerini ve dokularını sergileyen bir yemektir ve bu da onu hem yerliler hem de ziyaretçiler için popüler bir seçim haline getirir. 'Gado-Gado' adı, Endonezyaca'da 'karışık-karışık' anlamına gelir ve bu yemekte kullanılan renkli malzeme çeşitliliğini mükemmel bir şekilde tanımlar.

Malzemeler ve Hazırlanışı

Ana malzemeler arasında taze yeşil fasulye, havuç, rendelenmiş lahana ve tofu bulunur ve bunların hepsi gevrekliklerini ve canlı renklerini korumak için hafifçe haşlanır. Fıstık ezmesi, soya sosu, limon suyu ve isteğe bağlı acı biber ezmesinden yapılan fıstık sosu, yemeği bir arada tutan lezzetli, zengin ve keskin bir tat katar. Protein içeriğini artırmak isteyenler için, taze salatalık dilimleriyle birlikte üstüne haşlanmış yumurta eklenebilir.

Kültürel Önem

Gado-Gado sadece bir yemek değil; Endonezya mutfak mirasının bir temsilidir. Genellikle aile toplantılarında, festivallerde ve özel günlerde servis edilir, birlikteliği ve kutlamayı sembolize eder. Gado-Gado'daki lezzet ve doku dengesi, Endonezya mutfağında tazeliğin ve kaliteli malzemelerin önemini vurgular.

İpuçları ve Varyasyonlar

Mevsim sebzelerine veya kişisel tercihlerinize göre malzemeleri özelleştirmekten çekinmeyin. Vegan bir versiyon için yumurtaları çıkarın ve fıstık ezmesinin katkı maddesi içermediğinden emin olun. Gado-Gado hafif bir öğle yemeği, garnitür veya hatta doyurucu bir akşam yemeği seçeneği olarak tüketilebilir.

Özetle, Gado-Gado, Endonezya mutfağının çeşitliliğini sergileyen keyifli ve besleyici bir seçenektir. Taze malzemeler ve zengin lezzetlerin birleşimi, ister evde ister yerel bir Endonezya restoranında denenmeye değer bir yemek haline getirir.

Tarifi Puanla

Yorum ve İnceleme Ekle

Kullanıcı Yorumları

{0} yoruma göre
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yorum ve İnceleme Ekle
E-postanızı asla başkalarıyla paylaşmayacağız.