Tatlı Bir İkram İçin Lezzetli Tropikal Badem Çiğneme

Tatlı Bir İkram İçin Lezzetli Tropikal Badem Çiğneme

(Delicious Tropical Almond Chews for a Sweet Treat)

(0 Yorumlar)
Porsiyon
12
Porsiyon Boyutu
1 ısırık (30g)
Hazırlık Süresi
15 Dakika
Pişirme Süresi
20 Dakika
Toplam Süre
35 Dakika
Tatlı Bir İkram İçin Lezzetli Tropikal Badem Çiğneme
Mutfaklar
Seviye
Oylar
0
Sayfa Görüntülemeleri
119
Güncelle
Mart 25, 2025

Malzemeler

  • 200 grams Badem unu
    (Her amaçla kullanılabilen un ile değiştirilebilir)
  • 100 grams Bal
    (Akçaağaç şurubu vegan bir alternatif olarak kullanılabilir)
  • 75 grams Hindistan cevizi rendesi
    (Daha sağlıklı bir seçenek için şekersiz kullanın)
  • 50 grams Kuru ananas
    (Daha iyi karışım için küçük parçalara kesin)
  • 1 teaspoon Vanilya özütü
    (En iyi lezzet için saf vanilya özütü kullanın)
  • 2 tablespoons Chia tohumları
    (Ek besin ve doku eklemek için isteğe bağlı)
  • 1 pinch Tuz
    (Yemeğin lezzetini artırır)

Besin Değerleri

  • Porsiyon: 12
  • Porsiyon Boyutu: 1 ısırık (30g)
  • Calories: 150 kcal
  • Carbohydrates: 20 g
  • Protein: 5 g
  • Fat: 7 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 10 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 50 mg
  • Iron: 1.5 mg

Talimatlar

  • 1 - Fırını önceden ısıtın:
    Fırınınızı 180°C (350°F)ye önceden ısıtın ve bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.
  • 2 - Kuru malzemeleri karıştırın:
    Büyük bir kasede, badem ununu, rendelenmiş hindistancevizini ve tuzu birleştirin.
  • 3 - Islak malzemeleri birleştirin:
    Başka bir kasede, bal, vanilya özütü ve chia tohumlarını karıştırın.
  • 4 - Karışımları Birleştir:
    Islak karışımı kuru malzemelere ekleyin ve iyice karıştırın. Kurutulmuş ananası katlayın.
  • 5 - Şekil Şekerleri:
    Karışımdan küçük miktarlar alın ve çiğnenebilirler şeklinde şekillendirin. Bunları fırın tepsisine yerleştirin.
  • 6 - Pişirmek:
    Önceden ısıtılmış fırında 15-20 dakika veya altın kahverengi olana kadar pişirin.
  • 7 - Soğut ve Servis Et:
    Onları birkaç dakika tepside soğumaya bırakın, ardından bir tel rafına aktarın.

Tatlı Bir İkram İçin Lezzetli Tropikal Badem Çiğneme :Hakkında Daha Fazlası

Hindistan cevizi ve meyve aromalarıyla dolu bu çiğnenebilir tropikal badem lezzetlerinin tadını çıkarın.

Tropikal Badem Çiğnemelik

Tropikal Bademli Çiğnemelikler, tropiklerin özünü yakalayan lezzetli bir lezzet füzyonudur. Bu çiğnenebilir atıştırmalıklar, badem ununun zengin fındıklığını balın tatlılığı ve kurutulmuş ananas ve rendelenmiş hindistan cevizinin tropikal havasıyla birleştirir. Sadece lezzetli değil, aynı zamanda besin açısından da zengindirler ve bu da onları sağlıklı bir atıştırmalık veya tatlı için harika bir seçim haline getirir.

Badem unu kullanımı, geleneksel una glütensiz bir alternatif sunarak bu çiğnemeliklerin çeşitli diyet tercihlerine uygun olmasını sağlar. Chia tohumlarının eklenmesi, omega-3 yağ asitleri ve lif açısından bir artış sağlar.

Tarihsel olarak bademler, sağlık yararları ve mutfak çeşitliliği nedeniyle binlerce yıldır Akdeniz bölgesinde yetiştirilmektedir. Tropikal malzemelerin dahil edilmesi, küresel etkileri ve lezzetleri kucaklayan modern mutfaktaki büyüyen bir eğilimi yansıtmaktadır.

Bu çiğnemeliklerin tadını çocuklardan yetişkinlere kadar herkes, öğleden sonra atıştırmalık veya antrenman sonrası ikram olarak çıkarabilir. Yapımı kolaydır ve 35 dakikadan kısa sürede hazırlanabilir, bu da onları hızlı ve sağlıklı bir seçenek arayan meşgul bireyler için ideal bir tarif haline getirir.

Sonuç olarak, Tropical Almond Chews sadece bir ikramdan daha fazlasıdır; yemek pişirmenin ve yemek paylaşmanın sevincini kutlayan bir kültür ve lezzet karışımını temsil eder. İster bir toplantıda servis edilsin ister evde tüketilsin, tatlı düşkünü herkesi memnun edeceğinden emin olabilirsiniz.

Tarifi Puanla

Yorum ve İnceleme Ekle

Kullanıcı Yorumları

{0} yoruma göre
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yorum ve İnceleme Ekle
E-postanızı asla başkalarıyla paylaşmayacağız.