Lezzetli Kare Kare: Filipin Usulü Fıstık Güveci

Lezzetli Kare Kare: Filipin Usulü Fıstık Güveci

(Savory Kare Kare: A Filipino Peanut Stew Delight)

(0 Yorumlar)
Porsiyon
4
Porsiyon Boyutu
1 kase (300g)
Hazırlık Süresi
20 Dakika
Pişirme Süresi
1 hr 30 Dakika
Toplam Süre
1 hr 50 Dakika
Lezzetli Kare Kare: Filipin Usulü Fıstık Güveci
Ülke
Mutfaklar
Seviye
Oylar
0
Sayfa Görüntülemeleri
121
Güncelle
Nisan 02, 2025

Malzemeler

  • 1 kg Şerit kuyruk
    (Cut into pieces, can substitute with beef shanks)
  • 1 cup Fıstık ezmesi
    (Smooth or chunky based on preference)
  • 2 pieces Patlıcan
    (Daireler halinde dilimlenmiş)
  • 1 piece Muz kalbi
    (Sliced, can substitute with artichoke hearts)
  • 200 grams Bok choy
    (Washed and trimmed)
  • 6 cups Su
    (For boiling the oxtail)
  • 1 tbsp Achiote tohumları
    (For color, can substitute with paprika)
  • 1 cup Karides ezmesi
    (For serving, can omit for vegetarian option)
  • Tuz, to taste Biber, to taste

Besin Değerleri

  • Porsiyon: 4
  • Porsiyon Boyutu: 1 kase (300g)
  • Calories: 700 kcal
  • Carbohydrates: 30 g
  • Protein: 40 g
  • Fat: 45 g
  • Fiber: 10 g
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 800 mg
  • Cholesterol: 100 mg
  • Calcium: 200 mg
  • Iron: 4 mg

Talimatlar

  • 1 - Prepare Oxtail:
    In a large pot, boil the oxtail in water for about 1.5 hours or until tender.
  • 2 - Add Vegetables:
    Once oxtail is tender, add sliced eggplant and banana heart to the pot.
  • 3 - Make Peanut Sauce:
    In a separate bowl, mix peanut butter with a cup of broth from the pot until smooth.
  • 4 - Combine and Season:
    Add the peanut sauce back into the pot with oxtail and vegetables. Season with salt and pepper.
  • 5 - Finish with Bok Choy:
    Add bok choy and let simmer for another 5 minutes until wilted.
  • 6 - Serve:
    Serve hot with shrimp paste on the side.

Lezzetli Kare Kare: Filipin Usulü Fıstık Güveci :Hakkında Daha Fazlası

A rich and savory Filipino oxtail stew with a unique peanut sauce, served with vegetables and shrimp paste.

Kare Kare: A Filipino Classic

Kare Kare is a traditional Filipino dish known for its rich and savory flavor, primarily made with oxtail, a peanut sauce, and an array of vegetables. This dish holds a special place in Filipino culture and is often served during festive occasions and family gatherings, symbolizing the...

Tarifi Puanla

Yorum ve İnceleme Ekle

Kullanıcı Yorumları

{0} yoruma göre
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yorum ve İnceleme Ekle
E-postanızı asla başkalarıyla paylaşmayacağız.