Sağlıklı Atıştırmalık İçin Lezzetli Çiğnenebilir Badem Nugget Tarifi

Sağlıklı Atıştırmalık İçin Lezzetli Çiğnenebilir Badem Nugget Tarifi

(Delicious Almond Chewy Nuggets Recipe for a Healthy Snack)

(0 Yorumlar)
Porsiyon
12
Porsiyon Boyutu
2 nugget (50g)
Hazırlık Süresi
15 Dakika
Pişirme Süresi
10 Dakika
Toplam Süre
25 Dakika
Sağlıklı Atıştırmalık İçin Lezzetli Çiğnenebilir Badem Nugget Tarifi
Mutfaklar
Seviye
Oylar
0
Sayfa Görüntülemeleri
220
Güncelle
Mart 24, 2025

Malzemeler

  • 200 grams Badem
    (En iyi doku için bütün çiğ bademleri kullanın.)
  • 100 grams Bal
    (Ağaç şurubu, vegan bir alternatif olarak kullanılabilir.)
  • 150 grams Yulaf
    (Daha iyi bağlama için yulaf ezmesi kullanın.)
  • 50 grams Hindistan cevizi parçaları
    (Şekersiz hindistancevizi parçaları önerilir.)
  • 1 tsp Tarçın
    (Tercihlere göre ayarlanabilir.)
  • 1 pinch Tuz
    (Bademlerin lezzetini artırır.)

Besin Değerleri

  • Porsiyon: 12
  • Porsiyon Boyutu: 2 nugget (50g)
  • Calories: 180 kcal
  • Carbohydrates: 23 g
  • Protein: 4 g
  • Fat: 9 g
  • Fiber: 3 g
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 1 mg
  • Cholesterol: 0 mg
  • Calcium: 30 mg
  • Iron: 1.5 mg

Talimatlar

  • 1 - Fırını önceden ısıtın:
    Nugget'leri pişirmek için fırınınızı 180°C (350°F) 'ye önceden ısıtın.
  • 2 - Bademleri Hazırlayın:
    Bademleri nuggetlerde daha iyi bir doku için küçük parçalara doğrayın.
  • 3 - Malzemeleri Karıştır:
    Büyük bir kasede, doğranmış badem, yulaf, hindistan cevizi parçaları, tarçın ve tuzu birleştirin.
  • 4 - Tatlandırıcı Ekle:
    Karışımın üzerine bal (veya akçaağaç şurubu) dökün ve iyice birleşene kadar karıştırın.
  • 5 - Nugget Şekillendirme:
    Karışımdan küçük parçalar alın ve bunları nugget boyutunda parçalara şekillendirin.
  • 6 - Nuggets Pişirmek:
    Nuggetleri yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine yerleştirin ve önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 10 dakika pişirin.
  • 7 - Soğut ve Servis Et:
    Fırından çıkarın, birkaç dakika soğumaya bırakın, ardından bademli çiğneme nugget'larınızı tadını çıkarın.

Sağlıklı Atıştırmalık İçin Lezzetli Çiğnenebilir Badem Nugget Tarifi :Hakkında Daha Fazlası

Fındıksı ve tatlı olan bu çiğnenebilir badem parçaları, atıştırmalık veya tatlı olarak mükemmeldir.

Bademli Çiğnemelik Nuggets

Bademli Çiğnemelik Nuggets, bademin zengin fındık aromasını balın tatlılığı ve yulafın çiğnenebilirliğiyle birleştiren keyifli ve sağlıklı bir atıştırmalık seçeneğidir. Bu tarif, İngiliz ve füzyon mutfaklarının bir karışımına dayanmaktadır ve bu da onu çok yönlü ve geniş bir kitleye hitap eden hale getirir. Basit, sağlıklı malzemelerin kullanımı yalnızca besinsel faydalar sağlamakla kalmaz, aynı zamanda tatmin...

Tarifi Puanla

Yorum ve İnceleme Ekle

Kullanıcı Yorumları

{0} yoruma göre
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yıldız
0
Yorum ve İnceleme Ekle
E-postanızı asla başkalarıyla paylaşmayacağız.